Cuando las emociones entran en el sexo casual
Cuando las emociones entran en el sexo casual
Sensaciones inesperadas
El sexo casual puede significar diferentes cosas para diferentes personas y se puede definir de muchas maneras diferentes. En general, no hay ataduras ni expectativas de exclusividad. Esto a veces se conoce como no monogamia ética (ENM), que puede ser sexo con alguien que conoces o una simple aventura de una noche. Para nuestros propósitos, lo definiremos como sexo consentido fuera de una relación romántica o matrimonio.
El sexo es una experiencia poderosa que puede despertar respuestas emocionales que no esperábamos. Entonces, ¿qué haces cuando lo que comenzó como una aventura casual comienza a sentirse como algo más? Esa respuesta no es tan sencilla como a la mayoría de nosotros nos gustaría que fuera.
No tengo cuerdas
Como Chloe Carmichael, Ph.D. afirma: «El sexo sin ataduras puede ser muy divertido, pero también puede volverse en realidad complicado. En primer lugar, no se castigue por desarrollar sentimientos: las mujeres están programadas biológicamente para sentirse apegadas a sus parejas sexuales, por lo que no solo es común, es natural”. Gracias a la hormona del vínculo, la oxitocina; es difícil no sentir al menos un poco de apego con tu pareja y cuanto más a menudo se vean, más fuerte se volverá ese vínculo.
Es por eso que es tan importante asegurarse de que ambos estén en la misma página desde el principio, especialmente si se trata de una situación de amigos con beneficios o sexo con un ex. Es útil para ambas partes discutir cuáles son sus intenciones desde el principio. ¿Ambos son capaces de separar la cercanía física de la cercanía emocional? ¿Alguno de ustedes está abierto a que se vuelva más en el futuro? Y si solo uno de ustedes está abierto a esa idea, ¿cuál es exactamente el plan? ¿Está pensando en la exclusividad o carta blanca? Hay tantas cosas a tener en cuenta.
Cuando pienso en ti
Pero, ¿qué sucede cuando se prometieron mutuamente que podrían manejar un arreglo sin ataduras pero ahora están teniendo un caso de sentimientos? ¿Puede la relación continuar con un lado reteniendo ese poco de información? ¿Es justo para cualquiera de las partes retenerlo?
La honestidad es importante en todas las relaciones, desde las románticas hasta las mundanas, pero en este tipo de situaciones es especialmente importante. Reprimir el hecho de que has desarrollado sentimientos por tu compañero sexual podría ser perjudicial para tu salud emocional y mental. La Dra. Rachel O’Neill afirma: «Si usted es el tipo de persona que realmente valora la intimidad y ve el sexo como algo que sucede después de que se desarrolla una relación, entonces quizás el sexo casual no sea adecuado para usted».
Si te encuentras en medio de tener sentimientos serios por tu pareja, tal vez quieras tomarte un tiempo y dar un paso atrás. Trata de acercarte a ellos con frases como “Pensé que deberías saber que realmente me estás empezando a gustar, así que creo que necesito dar un paso atrás y calmar un poco las cosas. No planeé tener sentimientos como este cuando empezamos”. De esta manera, sus sentimientos son conocidos y les abre la puerta para que expresen cuáles son sus sentimientos actuales sin confrontaciones ni presiones.
Vamos a seguir adelante
Si está considerando llevar las cosas al siguiente nivel, hay algunas cosas que debe tener en cuenta.
- ¿Comparte algún interés mutuo? Presta atención a sus palabras y acciones. ¿Hablas durante todo el día o solo te llaman en medio de la noche? ¿Disfrutan pasar tiempo juntos fuera del sexo y el dormitorio? Si es así, entonces tu pareja podría estar abierta a un nivel más profundo de compromiso.
- Planee un día fuera: Si está tratando de determinar si su pareja es «material de relación», esta es una excelente manera de obtener la respuesta. Sugiera ir juntos a algún lugar. Manténgalo semi-casual pero elija una actividad que sea similar a una cita. Vayan a una fiesta o a un evento en pareja, visiten un museo o cocinen juntos y vean una película. Saca las cosas del dormitorio y llévalas a la vida real.
- Exprésate: Si comienza a sospechar que su pareja siente lo mismo por usted, continúe y dígale cómo se siente. Mantener las cosas discretas es importante en este paso, ya que dar un ultimátum solo te resultará contraproducente.
No existe tal cosa como una relación de «talla única»
Solo recuerda, ya sea que te encuentres disfrutando de un enfoque sin ataduras a las relaciones o que estés unido por la cadera, debes ser fiel a ti mismo y a tus necesidades. No intentes encajar en la idea de los demás sobre lo que es correcto. Las relaciones, el sexo, el amor y todo lo demás significan diferentes cosas para diferentes personas, y debes descubrir qué funciona mejor para ti y para las personas con las que las compartes. Mientras mantenga su comunicación abierta y honesta, eso es suficiente.
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